Gejala Penderita AIDS

Gejala yang tampak pada penderita AIDS bisa ringan ataupun berat. Bahakan, banyak orang yang di dalam darahnya mengandung virus AIDS, tetapi sama sekali tidak menunjukkan asimptomtik (gejala sakit / penyakit).

Namun secara umum, penderita AIDS sering memperlihatkan gelagat atau gejala seperti berikut :
1. Rasa lelah yang berkepanjangan.
2. Sesak nafas dan batuk berkepanjangan.
3. Pembesaran kelenjar getah bening (di leher, ketiak atau lipatan, paha), sekurang-kurangnya dua buah, selama lebih dari 3 bulan, tanpa sebab yang jelas.
4. Bercak putih atau luka di mulut
5. Mencret (diare) lebih dari satu bulan tanpa sebab yang jelas.
6. Sering demam (lebih adri 48 derajat celcius) disertai keringat alam tanpa sebab yang jelas.
7. Berat badan anjlok secara drastis (lebih dari 10 persen).
8. Bercak merah kebiruan pada kulit (kanker kulit).
9. Infeksi oportunistik yang berat tanpa dasar penyakit yang jelas.
10. Tumor seperti Sarkoma Kaposi, Limfoma Burkitt, dan neo-plasma, dan lain-lain.

Semboyan "pencegahan lebih baik dari pada pengobatan", selamanya benar. Bahkan, sangat benar dalam kasus ini. Karena begitu seseorang dinyatakan positif terkena AIDS, hanya keajaiban yang akan mampu menyelamatkan diri atau hidupnya. Sebab hingga saat ini, belum pernah terdengar ada yang lolos dari cengkraman AIDS.

Jelasnya, kematian tinggak hanya soal waktu saja. Dan juga bisa terjadi setiap saat, kapanpun, dan dimanapun.

Daun Digitalis Untuk Jantung

Dari ratusan jenis tanaman obat tradisional yang sudah diketahui khasiatnya, hanya satu dua jenis saja yang berguna untuk menyehatkan jantung. Di antaranya adalah tanaman digitalis, bahan baku yang sudah lama digunakn pihak farmasi untuk obat penyakit jantung.

Jantung sebagaimana diketahui bersama adalah alat vital bagi segala makhluk hidup. Jika fungsi jantung tertanggu, maka seluruh kegiatan hidup akan berpengaruh. Maka, kalau anda sering merasa nyeri di dada sebelah kiri, suka berdebar-debar, cepat lelah saat bekerja, sulit tidur, denyut nadi lebih keras dari biasanya, nafas sering sesak dan muka menjadi pucat, anda harus mulai hati-hati. Ini sebagian pertanda bahwa jantung anda mulai tidak normal.

Segeralah berobat ke dokter. Kalau nanti hasil pemeriksaan dokter, jantung anda tidak normal atau katakanlah ada gangguan, maka mungkin sekali anda akan diberi obat yang isinya digoxin salah satu dari zat yang diambil dari daun digitalis.

Dari Eropa Tengah
Daun digitalis diambil dari tanaman Digitalis lanata, suku Scrophulariaceae, tumbuhan asli di Eropa Tengah. Dalam perjalanan hidupnya, ia merantau ke California dulu, sebelum akhirnya ke Indonesia. Di Indonesia Digitalis lantana, selama ini lebih banyak ditanam sebagai tananan hias karena bunganya memang cukup bagus.

Sebagai tanaman sub-tropis, bisa dimengerti jika ia hanya cocok dan tumbuh pada ketinggian antara 1000 sampai 2000 meter diatas permukaan laut. Tanamannya berupa semak. Bentuk daunnya seperti tombak, bulat memanjang berujung runcing, bertepi rata dan licin permukaannya. Separuh bagian bawah daun ditumbuhi semacam rambut dengan ibu tulang bagian bawah twrlihat lebih menonjol.

Zat yang berkhasiat.
Digitalis baru bisaa dipanen daunnya pada usia 3 sampai 6 bulan. Daun ini kemudian dikeringkan. Dari daun kering ini oleh pabrik farmasi diambil senyawa digoksin-nya untuk digunakan sebagai kardiotonikum yang telah terbukti dapat menyehatkan jantung karena denyutnya dinormalkan kembali. Zat dari daun ini pahit sekali dan sedikit berbau.

Saat ini banyak industri farmasi yang memproduksi obat penyehat jantung dari digoksin. Di antaranya yang terdapat di pasaran obat, misalnya, Digoxin (Sandoz), Lanoxin (Burroughs Well Come), Davoxin Tergratab (Laoside), Masoxin (Mason), Thegitoxin (Standex). Selain mengandung digoksin, daun tanaman ini masih pula mengandung zat lain yang juga tak kalah gunanya, misalnya glikosida; lanatosida A, B dan C yang juga berkhasiat sebagai kardiotonikum.

Adapun cara kerja digoksin dan lanatosida ini adalah merangsang kerjanya otot-otot jantung. Namun jika ia dimunum terlalu banyak, akan menimbulkan rasa mual mau muntah atau malah muntah, kehilangan nafsu makan, diare, perut nyeri dan membuat deburan jantung tidak normal. Secara tradisional di kampung daun digitalis biasa digunakan untuk mengatasi gangguan pada jantung. Misalnya, daun digitalis segar maupun kering sebanyak delapan lembar direbus bersama dua gelas air sampai airnya tinggal kurang lebih satu gelas. Air rebusan ini setelah dingin disaring lalu diminum si penderita dua kali sehari.

Khasiat Tanaman Inggu

Inggu memiliki banyak khasiat yang dapat digunakan untuk mengobati penyakit tertentu. Jika anda memiliki penyakit-penyakit berikut mungkin anda bisa mencobanya.

1. Ketombe.
Bagi yang punya kulit kepala yang dihuni ketombe termasuk kurap di tempat lain, cobalah ambil daun inggu secukupnya. Peras dan ambil airnya. Air perasan ditambah sedikit kunyit lalu haluskan, dan kini siap untuk dioleskan pada kepala atau penyakit kulit lainnya. Air perasan inggu ini juga bermanfaat untuk obat tetes sakit telinga dan sakit gigi.

2. Kejang pada Anak.
Jika anak sering kejang karena panas misalnya, cobalah kompres dengan cuka hasil rendaman daun inggu. Menyiapkannya, daun inggu direndam dalam cuka kurang lebih setengah jam. Setelah itu kompreslah kepala si anak dengan larutan cuka tadi. Dan usahakan kepalanya tetap basah sampai kembali seperti sediakala. Cuka dan daun inggu ini pun bisa disimpan dalm botol untuk digunakan kapan diperlukan.

3. Sakit Kuning.
Ekstrak daun inggu atau getahnya yang sudah beku sebesar tiga tablet dilarutkan dalam air panas satu gelas. Tunggulah beberapa saat sampai siap diminum. Kalu bisa minumlah ketika masih panas. Minumlah secara teratur tiap hari sekali sampai sehat kembali.

4. Kolera pada Anak.
Seorang anak yang sering muntah-muntah, suhu badan tinggi, dan susah makan, silahkan ambil satu jari ranting inggu. Tambahkan satu sendok teh air dan garam halus secukupnya. Bahan-bahan ini digiling halus. Setelah halus cairannya diperas baru diminumkan pada anak tersebut.

Kunjungi link berikut untuk informasi lebih lengkap.
SUMBER : http://viluvasa.blogspot.com/2012/10/khasiat-tanaman-inggu.html

Khasiat Ganoderma

A. Pendeteksian (1-30 hari)
1. Penyakit adalah akibat ketidak-seimbangan fungsi tubuh.
2. Ganoderma dan Miselium dapat membantu mendeteksi penyakit-penyakit yang tersembunyi dalm tubuh dan menyeimbangkan serta memulihkan kembali fungsi-fungsi tubuh.
3. Gejala-gejala yang timbul akibat penyeimbangan dan pemulihan itu disebut Reaksi Refleksi gangguan kesehatan.
4. Dari gejala-gejala yang timbul kita dapat mengidentifikasikan dengan tepat penyakit yang diderita. Itu dikenal sebagai efek pendeteksian dari Ganoderma dan Miselium.
5. Ganoderma mempunyai daerah pendeteksian yang luas karena mengandung semua zat-zat aktif alami dari Ganoderma Lucidium (elemen larutan air, larutan organik dan larutan volatail).

B. Pembersihan - Detoksifikasi (2 - 30 minggu)
1. Ganoderma dan Miselium sangat efektif untuk pembuangan racun seperti asam urat, kelebihan kolestrol, endapan lemak, endapan kalsium, suramnya pigmen kulit dan akumulasi kimiawi dalam tubuh.
2. Pembuangan racun dalm tubuh adalah melalui; Keringat.
3. Selama proses pembuangan racun oleh tubuh, akan terasa panas dan haus; ini adalah tanda-tanda bahwa tubuh memerlukan air yang banyak untuk mengeluarkan racun. Ganoderma itu sendiri tidak menimbulkan panas dalm tubuh.

C. Penyeimbangan Fungsi Tubuh (1 - 12 bulan)
1. Proses pemulihan fungsi tubuh menjadi normal kembali.
2. Banyak reaksi akan timbul pada saat penyeimbangan fungsi tubuh berlangsung. Ini adalah suatu tanda bahwa tubuh sedang dipulihkan dan bukan efek sampingan, hal itu tidak perlu dikhawatirkan.
3. Seandainya reaksi penyeimbangan terlalu berat, kurangi jumlah konsumsi dan jangan dihentikan.
4. Setelah reaksi penyeimbangan tersubut hilang, tingkatkan kembali jumlah konsumsi seperti yang dianjurkan.
5. Ada kemungkinan reaksi timbul kembali, jangan khawatir dan teruskan konsumsinya.

D. Pemulihan Fungsi Tubuh (6 - 24 bulan)
1. Proses pemilihan atau penyembuhan bagian tubuh yang mengalami luka atau kerusakan.
2. Memperkuat sistem ketahanan, kekuatan fisik, ketenangan pikiran dan meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit.
3. Menyediakan zat-zat penting seperti mineral, vitamin dan triterpenoid sebagai elemen dasar untuk pemulihan fungsi tubuh.

E. Awet Muda (2 - 5 tahun)
1. Awet muda adalah tujuan utama pengkonsumsian Ganoderma dan Miselium.
2. Proses dimana tubuh berfungsi pada tingkat optimal dan menjadikan wajah tampak lebih muda, tubuh yang bertenaga dan ketenangan mental.

Manfaat Ganoderma dan Miselium

Ganoderma Lucidum adalah salah satu jenis jamur yang biasanya tumbuh pada kayu dan atau batang pohon. Ganoderma dikenal di Indonesia sebagai Jamur Kayu atau Jamur Merah (karena berwarna merah), sedangkan di Cina dikenal dangan sebutan Lingzhi, di Malaysia disebut kulat dan dalam bahasa Arab desebut Al Kamah. Manfaat dan khasiat Ganoderma Lucidum bagi kesehatan telah dikenal sejak zaman Kaisar Shi Huang Tie (259-210 BC).

Ada lebih dari 200 spesies Ganoderma, tetapi hanya 6 jenis saja yang memiliki efek pengobatan yang sangat tinggi, antara lain Gano Ruyi, Gano Hati, Gano Otak, Gano Kimshen, Gano Jantung dan Gano Merak. Dari penelitian yang dilakukan selama lebih dari 15 tahun, DR. Lim Siow jin berhasil menggabungkan 6 jenis Ganoderma terbaik itu dan kemudian membudidayakannya. Metode pembudidayaan organik menggunakan dedak padi, serbuk beras coklat dan bahan-bahan alami lainnya menghasilkan Ganoderma yang berkwalitas tinggi dan terjaga mutunya.

Penelitian terhadap proses pertumbuhan Ganoderma Lucidum menunjukkan adanya zat-zat aktif yang berbeda pada pertumbuhan awal Ganoderma (Miselium) dengan badan buah Ganoderma yang telah matang (Ganoderma). Namun, kandungan zat-zat aktif dalam Miselium dan Ganoderma saling bersinergi meningkatkan daya kerja masing-masing apabila digunakan secara bersama-sama.

Ganoderma yang dimaksudkan adalah 100% ekstrak badan buah Ganoderma Lucidum yang telah diproses melalui metode pengeringan dingin dan pemisahan serat dengan teknik khusus. Zat-zat aktif yang terkandung dalam Ganoderma Lucidum terpelihara dengan baik berkat cara pembubukan yang sangat khusus. Keseluruhan proses tersebut dikembangkan oleh DR. Lim Siow jin. Ganoderma yang mengandung lebih dari 200 elemen aktif, beberapa kandungan zat aktif yang sangat penting seperti berikut ini.

1. Polisakarida, 

bermanfaat untuk :

Memperkuat proses kemampuan penyembuhan yang secara alami dalam tubuh.

Membantu Mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.

Mencegah pertumbuhan sel yang tidak normal.

Membantu mengurangi kadar gula dalam darah dan memelihara fungsi pankreas.

Mencegah kerusakan sel-sel tisu.

Mencegah kerusakan organ-organ dalam tubuh.

Membersihkan penumpukan racun dalam tubuh.

Menguatkan membran sel.

Menambah jumlah oksigen yang dibawa oleh sel darah merah.

2. Adenosin,

bermanfaat untuk :

Menurunkan kadar kolesterol dan lemak dalam darah.

Menurunkan kadar lipid darah dan menstabilkan membran sel darah merah.

Menurunkan kadar penggumpalan darah dan mencegah thrombogenesis.

Memperbaiki fungsi kelenjar adrenalin untuk menjaga keseimbangan endokrin.

Menyeimbangkan metabolisme untuk keremajaan dan lebih bertenaga.

Menyeimbangkan PH darah.

3. Triterpenoid,

bermanfaat untuk :

Meningktakan sistem pencernaan.

Mencegah alergi yang disebabkan oleh antigen.

Mengurangi kolesterol dan menstabilkan lemak di dalam tubuh.

Mengaktifkan inti sel dalam tubuh.

4. Sari Ganooderik,

bermanfaat untuk :

Membantu memulihkan masalah penyakit kulit, infeksi mulut dan luka.

Meremajakan, mempercantik dan menghaluskan kulit.

Menghentikan pendarahan.

Dengan zat-zat aktif yang penting, seperti yang telah diuraikan diatas banyak sekali fungsi dan manfaat yang diperoleh dari Ganoderma untuk pemulihan kesehatan kita. Tetapi fungsi dan manfaat yang utama dari Ganoderma adalah membantu tubuh kita membuang racun yang ada di dalam tubuh.

Miselium

Miselium dihasilkan dari Ganoderma Lucidum yang baru berumur 18 hari. Miselium kaya akan enzim vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh kita, serta polisakarida yang jumlahnya 4 kali lebih banyak daripada Ganoderma.

Fungsi utama Miselium adalah untuk menyeimbangkan kembali sistem tubuh termaasuk mengembalikan fungsi organ-organ dalam tubuh serta mengaktifkan sistem pertahanan tubuh.

Disamping itu Miselium juga masih memiliki manfaat lain yaitu untuk :

Meningkatkan daya kerja otak, Miselium disebut tonik otak.

Mencegah tumor dan mengendalikan pertumbuhan sel-sel tumor.

Memperkuat sistem imun tubuh kita.

Membantu membersihkan racun falam tubuh.

Membekalkan vitamin dan mineral.

Menguatkan fungsi lambung dan ginjal.

Contoh tambahan :

1. Dari penelitian yang dilakukan oleh DR. Lim Siow Jin, Miselium ternyata dapat menyerap vitamin dan zat-zat mineral lebih cepat dibandingkan dengan Ganoderma.

2. Dari penelitian dibeberapa negara lain, diperoleh hasil bahwa Miselium memberikan manfaat yang lebih baik untuk mngendalikan pertumbuhan tumor. Selama pengujian, ada 3 kelompok tikus putih yang disuntik dengan sel rusak. Tikus pada kelompok A tidak diberikan Ganoderma ataupun Miselium. Tikus pada kelompok 8 di berikan Ganoderma saja, sedangkan pada kelompok C diberikan Miselium saja. Setelah 20 hari, sel tumor pada tikus-tikus tersebut diukur. Rata-rata sel tumor pada tikus kelompok A sebesar 450 mm2, tikus kelompok B sebesar 290 mm2 dan yang tikus kelompok C sebesar 200 mm2. Hal itu membuktikan Miselium lebih efektif untuk mencegah tumor dan mengendalikan sel-sel yang tidak normal.

Info Kesehatan Lainnya untuk kesembuhan penyakit anda maupun sodara anda bisa Kunjungi.
obatsehatsejahtera.com

Keajaiban Air yang Menakjubkan

Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, duagnosa, upah dokter dll. Hanya meminum air putih, dapt meringankan berbagai penyakit berikut ini. Anda tidak akan percaya sebelum mencobanya. Mari kita lihat daftar penyakit yang dapat disembuhkan dengan terapi air ini :

1. Sakit kepala
2. Darah tinggi
3. Kurang darah
4. Rematik
5. Lumpuh
6. Kegemukan
7. Radang persendian
8. Radang selaput lendir
9. Gangguan ginjal
10. Mabuk, pusing, gamang
11. Batuk
12. Asma
13. Bronchitis
14. TBC paru-paru
15. Radang otak
16. Batu ginjal
17. Penyakit saluran kencing
18. Kelebihan asam urat
19. Mencret
20. Disentri
21. Ambeien
22. Sembelit
23. Kencing manis
24. Penyakit mata
25. Radang tenggorokan
26. Haid tidak teratur
27. Leukimia
28. Kanker peranakan
29. Kanker payudara
30. Pendarahan mata, mata merah

Bagaimana air yang kita minum bekerja?

Meminum air minum biasa dengan metode yang benar akan menghasilkan suatu hal yang menakjubkan pada tubuh kita. Hal itu membuat usus bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa mucousalfold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini. Hal tersebut merupakan fakta tak terbantah, seperti teori yang menyatakan bahwa darah baru diproduksi oleh mucousalfold ini.

Bila usus bersih, maka gizi makanan yang kita makan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousalfold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru.

Darah merupakan hal paling penting dalam penyembuhan penyakit serta memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.

Bagaimana cara melakukan terapi air ini?

1. Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan sebelum anda menggosok gigi terlebih dahulu) minumlah air 1,5 liter air, yaitu 5 hingga 6 gelas. Lebih baik air ditakar terlebih dahulu sebanyak 1,5 liter.
2. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun 1 jam sebelum dan sesudah minum 1,5 liter air ini.
3. Juga telah diteliti bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya.
4. Bila perlu, gunakan air rebus atau air yang sudah disaring (air murni), apakah mungkin minum 1,5 liter air sekaligus? Untuk permulaan, mungkin anda akan merasa kesulitan meminum 1,5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Sebagai awal latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum 2 menit kemudian. Awalnya memang anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam 1 jam, tapi setelah beberapa lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut diketahui dapat disembuhkan dengan terapi ini dalam waktu seperti yang tertulis dibawah ini:
Sembelit - 1 hari
Asam urat - 2 hari
Kencing manis - 7 hari
Tekanan darah/darah tinggi - 4 minggu
kanker - 4 minggu
TBC paru-paru - 3 bulan
Catatan:
Disarankan penderita radang/sakit persendian dan rematik melaksanakan terapi ini 3 kali sehari, yaitu pagi, siang dan malam - 1 jam sebelum makan - selama 1 minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakit sembuh. Saya mohon dengan sangat agar metode diatas dibaca dan diterapkan dalam keseharian anda. Sebar-luaskan pesan ini kepada teman, sanak saudara dan tetangga atau siapapun yang anda kenal karena hal ini dipersembahkan bagi kemanusiaan dan kelangsungan hidup umat manusia didunia.

Keajaiban Konsentrasi

Semua orang tahu, kita Harus berkonsentrasi untuk menyelesaikan hal-hal tertentu. Mempelajari cara berkonsentrasi merupakan suatu yang sangat berharga. Agar mampu berhasil dalam segala hal, anda harus bisa mengkonsentrasikan seluruh pikiran pada gagasan yang sedang dikerjakan.

Jangan takut jika awalnya anda tidak mampu mempertahankan pikiran pada satu subyek dalam jangka waktu yang lama. Hanya ada sejumlah orang yang sanggup melakukan hal itu. Tampaknya merupakan fakta khusus bahwa lebih mudah berkonsentrasi pada sesuatu yang tidak bermanfaat. Kecenderungan ini akan menghilang saat kita mempelajari cara konsentrasi yang benar.

Apabila anda mau mempraktekkan beberapa latihan konsentrasi setiap hari, maka kekuatan yang menakjubkan ini akan meningkat. Keberhasilan sudah berada di tangan ketika anda sanggup berkonsentrasi dengan benar, karena itu berarti anda bisa menggunakan semua pemikiran konstruktif untuk kebaikan dan membuang semua pemikiran destruktif. Kemampuan untuk hanya memikirkan hal-hal yang bermanfaat merupakan sesuatu yang sangat berharga.

Pernahkah anda memikirkan pentingnya konsentrasi pikiran dalam kehidupan? Posting ini akan memperlihatkan dampak yang ada dan sejauh ini dapat diraih. Anda akan mendapat pelajaran yang mungkin belum pernah anda dapatkan sebelumnya.

Manusia merupakan ciptaan yang menakjubkan, tetapi harus terlebih dahulu dilatih dan disadarkan agar lebih berguna. Setipa manusia mampu menuntaskan pekerjaan besar hanya jika ia mau melakukannya. Orang hebat sekalipun tak bakal sanggup menyelesaikan apapun jika ia tidak berkonsentrasi serta tidak berusaha terus-menerus. Makhluk kecil sering kuasa melakukan pekerjaan para raksasa ketika mereka berubah berkat kekuatan konsentrasi. Raksasa ppun hanya bisa melakukan pekerjaan makhluk kecil ketika mereka tidakmemiliki kekuatan konsentrasi.

Berkat konsentrasi kita dapat menyelesaikan lebih banyak tugas, bukan karena kita bugar. Orang yang terlihat cocok dengan pekerjaan tidak selalu bisa merampungkan pekerjaan itu dengan baik. Hanya orang yang berkonsentrasi terhadap setiap kemungkinan yang mampu menjadikan pekerjaan dan hidupnya sebagai seni. Setiap peningkatan dalam hidup harus berasal dari upaya kita sendiri.

Semua ini akan menjadi pelajaran bagi anda untuk meraih kesuksesan. Pelajaran ini akan memberi anda pandangan kuat dalm menunaikan tugas dan tangguang jawab. Apabila anda mempraktekkan metode konsentrasi pikiran yang telah dipaparkan diatas, jalan bakal terbentang sehingga anda terhubungkan dengan hukum keberadaan abadi dan fondasi tiada akhir dari kebenaran yang tak bisa diubah.

Karena setiap orang memiliki perbedaan, maka mustahil membeberkan intruksi yang bisa memberikan hasil yang sama. Dalam ajaran ini, saya telah berusaha keras membangkitkan ssesuatu didalam jiwa. Jadi, pelajarilah ajaran ini sebagai sarana untuk membanglitkan dan melatih apa yang ada didalam diri. Curahkan kekuatan konsentrasi saban kali anda bertindak dan berpikir.

Agar anda bisa benar-benar mendapatkan manfaat dari ajaran-ajaran ini, saya anjurkan anda untuk melatih konsentrasi dengan membaca satu halaman suatu buku kemudian tutuplah buku tersebut dan ingatlah kembali gagasan yang telah anda baca. Dengan melakukan ini, berarti anda berlatih mengolah kebiasaan berkonsentrasi mental yang memamampukan anda membaca dengan kecepatan biasa sambil mengingat semua yang sudah dibaca.

5 Macam Sakit Kepala dan Cara Mengatasinya

Hati-hatilah bila Anda sering mengalami sakit kepala. Gangguan kesehatan ringan ini sebenarnya bisa merupakan salah satu gejala dari penyakit yang lebih besar. Hal ini ada hubungannya dengan pengelompokan dua jenis sakit kepala. Sakit kepala utama disebabkan oleh disfungsi atau aktivitas yang berlebihan dari fitur-fitur yang sensitif terhadap rasa sakit di kepala. Pada kelompok kedua, yang juga lebih jarang, disebabkan oleh penyakit yang mendasar.
Namun, pada dasarnya ada lima jenis sakit kepala, yang penekanannya berangkat dari bagaimana rasa sakit itu dihasilkan. Menurut Clinical Methods, rasa sakit juga bisa terjadi pada setiap bagian dari kepala, termasuk kulit, otot-otot, pembuluh darah, sinus, struktur gigi, dan saraf-saraf wajah.

Vaskular, penyebab migrain
Rasa sakitnya disebabkan oleh pembesaran pembuluh darah di dalam kepala. Tipe paling populer dari sakit kepala vaskular adalah migrain, yang menurut American Headache Society dialami sekitar 28 juta orang di Amerika. Migrain bisa kambuh, dan jika sedang muncul baru akan sembuh setelah 4-72 jam. Rasa sakitnya antara sedang sampai parah, dengan rasa berdenyut-denyut yang timbul pada satu atau dua sisi kepala. Gejala lain dari migrain adalah mual, muntah, dan sensitif terhadap cahaya atau suara. Sebanyak 3 dari 4 penderita migrain adalah perempuan. Artinya, lebih banyak perempuan yang mengalami migrain daripada pria.

Cluster
Sakit kepala jenis ini adalah tipe lain dari sakit kepala vaskular. Namun kebalikan dari migrain, penyakit ini lebih banyak mendera kaum pria. Rasionya enam banding satu, demikian menurut Cluster Headache Support Group. Rasa sakit yang begitu menyiksa, bisa berlangsung selama 15-180 menit. Biasanya terjadi pada satu sisi kepala, di belakang mata, atau pada daerah pelipis. Sakit kepala biasa terjadi pada waktu-waktu tertentu, seringkali saat jam-jam tidur, selama 4-8 minggu.

Myogenik
Saat bekerja, Anda pasti sering merasa leher dan pundak Anda kaku. Kadang-kadang diikuti dengan sakit kepala. Sakit kepala jenis ini memang sering dianggap sebagai ketegangan akibat otot-otot yang menegang di leher, pundak, kulit kepala, atau rahang. Pemicunya bukan sekadar cara duduk yang salah, tetapi juga stres, gelisah, atau depresi. Tidak heran bila sakit kepala ini termasuk yang paling umum, dengan intensitas ringan hingga sedang. Pada sebagian orang, rasa sakit juga diikuti dengan menurunnya nafsu makan.

Peradangan
Inilah urutan kedua sakit kepala yang disebabkan oleh penyakit atau kelainan yang menghasilkan peradangan di dalam kepala. Tipe sakit kepala akibat peradangan yang paling umum adalah sakit kepala akibat sinus, yang disebabkan oleh peradangan pada sinus dan diperparah dengan reaksi alergik. Penyebab lain dari sakit kepala jenis ini adalah meningitis, dimana terjadi peradangan dari membran yang mengelilingi otak dan saraf tulang belakang.

Traction
Biasanya disebabkan oleh lesi yang menekan struktur dan pembuluh darah di kepala. Tumor metastatik (tumor maligna yang menyebar ke bagian tubuh lain), abses, atau hematoma (pembengkakan lokal yang terisi darah), bisa menyebabkan sakit kepala jenis ini. Rasa sakitnya akan lebih parah pada pagi hari, dan menjadi lebih parah saat pengidapnya batuk, buang air kecil, atau mengejan.

Cara Atasi Sakit Kepala

Botox
Obat satu ini mungkin terkenal sebagai penghilang kerut, namun ternyata toksin ajaib tersebut juga manjur untuk meredakan sakit kepala.

“Botox bisa membuat otot yang sedang berkontraksi akibat sakit kepala menjadi rileks,” ujar Traci Purath, MD, selaku pimpinan medis di Comprehensive Headache Care, di Wheaton Franciscan Medical Group yang berlokasi di Franklin, Wisconsin.

“Obat ini memblokir saraf sensorik yang mengirimkan pesan rasa sakit ke otak, dan dapat meredakan tegangan di dahi serta leher belakang,” tambah Traci. Sekitar 8 suntikan, yang rasanya hanya seperti cocokan peniti, cukup untuk meredakan rasa sakit di kepala.

Efeknya memang baru terasa sekitar 8-10 hari setelah penyuntikan. Perawatan ini memang direkomendasikan, namun tidak boleh lebih dari 3 bulan.

Akupuntur
Teknik tusuk jarum ini diakui bisa meredakan sakit kepala. Jarum-jarumnya ditusukkan pada bagian yang sakit, biasanya seperti leher, dahi, dan pipi. Bagi Anda yang takut jarum tidak perlu khawatir karena jarumnya sangat kecil sehingga kemungkinan tak bakal bisa dirasakan.

Perawatan ini bisa membuat penderita merasakan rileks. Biasanya hasil maksimalnya bisa dirasakan selama beberapa bulan hingga setahun.

Seks
Berapa kali Anda menolak ajakan mesra pasangan karena sedang menderita pusing?! Jika sering, maka sekarang Anda perlu mengubah keputusan itu, apalagi jika Anda ingin segera sembuh dari pusing tersebut.
Seks bisa melepaskan rasa sakit yang menghantam kepala seseorang. “Sebab endorpin dan hormon pereda rasa sakit lain turut dilepaskan selama orgasme, sehingga bisa membuat seseorang merasa rileks dan lebih tenang,” ujar Traci. Meski begitu, efek pengobatan dengan cara ini memang sebentar saja. Latihan atau olah raga

Jika Anda sering mengalami sakit kepala dan memerlukan pengobatan secara berkala, maka olah raga merupakan caranya. “Saat Anda aktif bergerak, Anda meningkatkan stamina, mengurangi stres, dan bisa tidur lebih nyenyak,” ujar Jan Brandes, MD, asisten profesor di klinik saraf Universitas Vanderbilt.

“Semakin keras latihannya, misalnya seperti jogging, jalan cepat, berenang, maka semakin hilang rasa sakit yang timbul akibat tegangan di kepala. Namun, jika Anda mengalami migrain, latihan keras macam ini hanya akan memperburuk keadaan, jadi kenali baik-baik jenis sakit kepala Anda.

Air
Ini satu lagi alasan mengapa Anda dianjurkan minum 8 gelas sehari. Dehidrasi merupakan salah satu penyebab terbesar timbulnya sakit kepala.

“Saat tubuh tidak mendapat cukup air, maka tubuh mulai menyimpan cairan yang sudah ada dan memberi sinyal ‘kehausan’, di antaranya lewat sakit kepala atau migrain,” ujar Tracy.

Berita baiknya adalah dengan minum, Anda bisa merasa sedikit lebih baik. Jadi, agar kondisi tubuh tetap seimbang dan terjaga, maka minumlah 8-10 gelas air setiap harinya.

Namun, jangan berlebihan juga, karena cairan berlebih dalam tubuh bisa mengurangi kadar elektrolit dan sodium dalam tubuh.

Makanan ringan
Anda baru pulang dari kantor, dan kepala Anda terasa seperti habis ditinju. Anda baru sadar bahwa sudah berjam-jam lamanya Anda tidak mengisi perut hari itu.

Saat tubuh tidak mendapat masukan makanan, tingkat gula darah menjadi labil, sehingga menyebabkan timbulnya sakit kepala. Ini merupakan cara tubuh untuk mengatakan, “Beri aku makan. Aku kelaparan!”
Ambillah makanan kecil seperti apel, misalnya, untuk meredakan sakit kepala dan membawa tingkat gula darah Anda kembali normal. Tolak godaan untuk mencomot permen, karena kandungan gulanya bisa mengagetkan dan malah mengacaukan kadar gula Anda.

Kafein
Selain bisa membuat mata ngantuk agar tetap melek, ternyata kopi memiliki keuntungan lain, yaitu kandungan kafeinnya bisa mengontrol rasa sakit kepala.

Selain itu, kafein juga bisa mempermudah penyerapan obat migrain.Tak hanya itu, kafein juga mampu mengekang serangan sakit kepala dengan menarik/ mengerutkan pembuluh darah.

Namun, meski begitu, bagi beberapa orang, kafein justru malah bisa menimbulkan sakit kepala. Jadi konsumsi dengan hati-hati.

Tidur
Menyempatkan diri untuk tidur selama 8 jam mungkin kedengaran langka, apalagi bila Anda tergolong sibuk. Bagaimana pun juga, tidur terlalu banyak atau sedikit bisa menimbulkan sakit kepala.

Tubuh manusia memerlukan waktu setidaknya 7 jam untuk mengisi ulang hingga kembali segar, dan sakit kepala pun bisa hilang karenanya. Cobalah untuk tidur dan bangun pada jam yang sama tiap hari.

Menulis
Anda bisa menuangkan segala beban pikiran melalui tulisan. Terlalu banyak berpikir bisa membuat kepala menjadi sakit, sehingga dengan menuangkan beban tersebut dalam sebuah kertas dipercaya dapat membuat beban di kepala menjadi enteng.


source: http://ndyteen.com/2010/05/5-jenis-sakit-kepala-dan-cara-atasi.html